在如今这个信息爆炸的时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。长时间盯着手机屏幕，不仅对视力造成负担，还可能引发一系列健康问题。如何选择一款既能满足日常使用需求，又能有效保护眼睛的手机呢？我将从多个角度为大家分析什么手机屏护眼。

一、屏幕亮度与色彩 1.选择屏幕亮度适中、色彩还原度高的手机。过高或过低的亮度都会对眼睛造成伤害，而色彩还原度高则能减少视觉疲劳。

二、护眼模式 2.**手机是否具备护眼模式。护眼模式可以通过调整屏幕色温、亮度等方式，降低对眼睛的伤害。

三、刷新率 3.刷新率是影响眼睛疲劳的重要因素。选择60Hz以上刷新率的手机，可以有效减少眼睛疲劳。

四、屏幕材质 4.液晶屏幕（LCD）和有机发光二极管（OLED）是当前市场上主流的两种屏幕材质。LCD屏幕在护眼方面表现更佳，但OLED屏幕在色彩和对比度方面更具优势。

五、护眼技术 5.**手机是否具备护眼技术，如护眼认证、低蓝光技术等。这些技术可以有效减少屏幕发出的有害蓝光，降低对眼睛的伤害。

六、字体与界面 6.选择字体清晰、界面简洁的手机。字体过小或界面过于复杂都会增加眼睛负担。

七、护眼配件 7.可以考虑购买一些护眼配件，如防蓝光眼镜、手机屏幕贴膜等，以进一步降低眼睛伤害。

八、使用习惯 8.培养良好的使用习惯，如定时休息、保持适当距离等，可以有效减轻眼睛疲劳。

九、手机品牌与型号 9.在选择手机时，可以**一些在护眼方面表现较好的品牌和型号，如华为、小米、OO等。

十、用户评价 10.在购买手机前，可以参考其他用户的评价，了解该手机在护眼方面的表现。

十一、售后服务 11.选择有良好售后服务的手机品牌，一旦出现视力问题，可以及时得到解决。

选择一款护眼手机需要从多个角度进行考量。通过以上分析，相信大家已经对什么手机屏护眼有了更深入的了解。在今后的生活中，让我们共同呵护好自己的眼睛，享受美好的生活。