在追求流畅游戏体验的今天，144Hz的屏幕刷新率无疑成为了许多游戏玩家的心头好。如何设置144Hz的屏幕刷新率呢？**将分步解析，帮助您轻松实现这一目标。
一、检查显示器兼容性 1.确认您的显示器支持144Hz的刷新率。大多数现代显示器都具备这一功能，但为了安全起见，先查看说明书或官方网站。
二、进入显示设置
2.在Windows系统中，按下Win+X键打开开始菜单，选择“系统”。
3.点击左侧的“显示”选项，然后在右侧找到“显示设置”。
4.在“显示设置”中，点击顶部的“显示适配器属性”。三、调整刷新率
5.在打开的“显示适配器属性”窗口中，选择您的显示器。
6.点击“监视器”标签页，然后找到“屏幕刷新率”下拉菜单。
7.从下拉菜单中选择144Hz选项。四、确认更改
8.选中144Hz后，点击“确定”保存设置。
9.如果系统弹出提示，询问是否要继续更改设置，请点击“是”。五、重启显示器
10.关闭计算机，然后打开显示器电源。
11.等待显示器启动，并确认屏幕显示。六、检查显示效果 12.打开一个游戏或其他应用程序，观察屏幕刷新率是否已调整为144Hz。
七、调整显示器设置 13.如果显示效果不理想，可以尝试调整显示器的色温、亮度等设置。
八、使用第三方软件 14.对于一些较老或较不兼容的显示器，可以使用第三方软件来尝试调整刷新率。
九、注意显示器使用时间 15.长时间使用高刷新率的显示器可能会导致眼睛疲劳，建议适当休息。
通过以上步骤，您应该能够成功设置144Hz的屏幕刷新率。享受更加流畅的游戏体验，从现在开始吧！
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