在现代社会，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。长时间使用手机也带来了辐射问题。手机如何防辐射呢？以下是一些简单实用的方法，帮助你降低手机辐射的影响。

一、保持手机距离

1.使用耳机通话 当通话时，尽量使用耳机，这样手机与头部之间的距离就会增加，从而降低辐射。

2.避免手机贴近身体 在通话或使用手机时，尽量避免手机贴近身体，尤其是腹部和头部等敏感部位。

二、使用防辐射手机壳

1.选择正规品牌 购买防辐射手机壳时，一定要选择正规品牌，确保产品具有防辐射功能。

2.定期更换 防辐射手机壳的使用寿命有限，建议定期更换，以保证其防辐射效果。

三、关闭不必要的功能

1.关闭蓝牙 当不需要使用蓝牙功能时，及时关闭，以减少辐射。

2.关闭GS 在不使用GS定位功能时，关闭GS，减少手机辐射。

四、优化手机使用习惯

1.避免长时间连续使用 长时间连续使用手机会增加辐射，建议每隔一段时间就休息一下。

2.使用手机时，尽量使用双手操作 这样可以分散手机辐射，降低对某一部位的辐射。

五、使用辐射防护产品

1.防辐射手机套 市面上有许多防辐射手机套，可以在一定程度上降低手机辐射。

2.防辐射衣物 对于长时间使用手机的人群，可以选择防辐射衣物，保护身体。

六、定期清理手机

1.清理手机内存 定期清理手机内存，释放手机辐射。

2.清理手机屏幕 保持手机屏幕清洁，减少屏幕辐射。

通过以上方法，我们可以有效地降低手机辐射的影响。在日常生活中，我们要养成良好的手机使用习惯，**身体健康，享受科技带来的便利。