在Windows系统中，下载的更新文件有时候会占用大量的磁盘空间，清理这些不必要的文件可以释放存储空间。以下是几种有效的方法来删除Windows下载的更新文件：

一、使用磁盘清理工具

1.打开“文件资源管理器”，在左窗格中点击“此电脑”或“计算机”。

2.右键点击需要清理的磁盘（通常是C盘），选择“属性”。

3.在弹出的窗口中点击“磁盘清理”按钮。

4.在磁盘清理窗口中，勾选“Windows更新文件”选项，然后点击“确定”。

5.系统会提示您是否要删除这些文件，确认后即可清理。

二、手动删除更新文件

1.打开“运行”窗口（按Win+R键），输入services.msc并回车，打开服务管理器。

2.在服务列表中找到名为“WindowsUdate”的服务，右键点击并选择“属性”。

3.在“常规”选项卡中，点击“停止”按钮停止WindowsUdate服务。

4.打开“运行”窗口，输入cleanmgr并回车，打开磁盘清理工具。

5.在磁盘清理窗口中，勾选“系统文件清理”选项，然后点击“确定”。

6.在弹出的窗口中，勾选“Windows组件”和“Windows更新文件”，然后点击“确定”。

7.清理完成后，重新启动计算机。

三、使用第三方清理软件

1.在网上搜索并下载一款可靠的第三方清理软件，如CCleaner、360清理大师等。

2.安装并运行软件，选择“清理”功能。

3.在清理选项中，找到并勾选“Windows更新文件”，然后点击“清理”按钮。

4.软件会自动删除不必要的更新文件，并提示您重启计算机以完成清理。

四、重置Windows更新组件

1.打开“命令提示符”（以管理员身份运行），输入dism.exe/online/cleanu-image/startcomonentcleanu并回车。

2.等待命令执行完毕，关闭命令提示符。

3.重启计算机。

通过以上方法，您可以轻松删除Windows下载的更新文件，从而释放磁盘空间。需要注意的是，在执行上述操作前，请确保已备份重要数据，以防误删导致数据丢失。