在日常生活中，我们经常需要备份ihone中的数据，以确保信息的安全。但有时，不小心删除了备份，可能会让我们感到焦虑。如何从已删除的ihone备份中恢复数据呢？下面，我将为大家详细介绍几种方法。

一、使用iTunes备份恢复

1.确保你的电脑上安装了最新版本的iTunes。

2.将你的ihone连接到电脑，并确保电脑已识别到你的设备。

3.在iTunes中，点击你的ihone图标，选择“摘要”标签页。

4.在“备份”部分，你会看到你的ihone备份列表。选择你想要恢复的备份，并点击“恢复备份”按钮。

5.系统会提示你确认恢复操作，点击“恢复”即可。

二、使用iCloud备份恢复

1.打开你的ihone，进入“设置”>

AleID”>

iCloud”。

2.点击“备份”>

查看备份”，查看你的备份列表。

3.选择你想要恢复的备份，并点击“下载”。

4.系统会提示你确认恢复操作，点击“恢复”即可。

三、使用第三方恢复软件

1.在网上搜索并下载一款可靠的第三方数据恢复软件，如“EaseUSMoiSaver”。

2.安装并运行软件，选择“从iTunes备份恢复”或“从iCloud备份恢复”。

3.选择你的ihone型号和备份文件，点击“开始扫描”。

4.扫描完成后，选择你想要恢复的数据，点击“恢复到ihone”或“恢复到电脑”。

四、注意事项

1.在恢复数据前，请确保你的ihone处于关机状态，以避免数据被覆盖。

2.恢复数据后，请检查恢复的数据是否完整。

3.定期备份ihone数据，以防数据丢失。

以上介绍了四种从已删除的ihone备份中恢复数据的方法。希望对大家有所帮助。在恢复数据时，请确保选择可靠的恢复工具，以免造成数据丢失。定期备份ihone数据，是保护重要信息的重要措施。