电脑屏幕亮度是我们日常使用电脑时常常调整的一个参数。有时候，我们希望电脑屏幕的亮度能适当降低，以保护我们的视力或适应不同的环境光线。怎么让电脑亮度变暗呢？下面，我将分点为大家详细解答。

一、调整操作系统的亮度调节

1.Windows系统：点击屏幕右下角的亮度调节按钮，直接调整亮度；或者右键点击屏幕右下角的电池图标，选择“电源选项”，然后在“桌面和窗口亮度”中调整。

2.macOS系统：点击屏幕右上角的亮度调节按钮，直接调整亮度；或者按住Command键+Otion键+Control键+等号键（+号）增加亮度，按住Command键+Otion键+Control键+减号键（-号）降低亮度。

二、使用快捷键快速调整亮度

1.Windows系统：按住Windows键+向上箭头键或向下箭头键调整亮度。

2.macOS系统：按住Command键+Otion键+F1或F2调整亮度。

三、使用第三方软件调整亮度

1.使用屏幕亮度调节软件，如F.lux、LuxLight等，它们可以帮助我们根据环境光线自动调整屏幕亮度。

2.使用系统自带的夜视功能，如Windows的夜灯模式、macOS的夜览模式等，这些功能可以降低屏幕蓝光，保护我们的视力。

四、调整电源计划

1.Windows系统：右键点击“我的电脑”，选择“属性”，然后在“*件”选项卡中选择“电源管理”，在“电源选项”中选择合适的电源计划，调整“亮度最低”或“亮度最高”设置。

2.macOS系统：在系统偏好设置中找到“节能管理”，然后调整“显示器亮度”和“睡眠”。

五、调整显示器的亮度

1.如果您的显示器支持亮度调节，可以通过显示器本身的调节按钮调整亮度。

2.某些显示器的亮度调节可以通过软件进行，查找相应品牌和型号的显示器驱动程序，进行安装和调整。

通过以上方法，您可以根据自己的需求调整电脑屏幕亮度。希望这篇文章能帮助到您，让您的电脑屏幕亮度更适合您的使用习惯。