夏天，阳光明媚，气温攀升，正是享受美食的季节。订餐吃什么，既要满足口腹之欲，也要适应炎热的天气。以下是一些适合夏天订餐的选择，帮助你轻松度过这个季节。

一、清爽凉菜，消暑解热

1.酸辣土豆丝：脆爽的土豆丝搭配酸辣酱，既开胃又清热。

2.凉拌黄瓜：黄瓜的清凉口感，搭配蒜泥和醋，简单又美味。

3.凉拌海带丝：海带富含碘质，凉拌食用更健康。

二、清新饮品，解渴降温

1.薄荷绿茶：绿茶清火解渴，薄荷增添清凉感。

2.蜂蜜柚子茶：柚子与蜂蜜的搭配，既营养又解暑。

3.西瓜汁：西瓜是夏季解暑圣品，新鲜榨汁更美味。

三、清爽甜品，甜蜜一夏

1.番茄西米露：酸甜可口，消暑又养颜。

2.红豆沙冰：红豆沙与冰块的结合，清凉甜蜜。

3.芒果冰沙：芒果的鲜甜与冰沙的清凉，夏日必备甜品。

四、清淡主菜，健康美味

1.红烧茄子：茄子软糯，红烧味道浓郁。

2.清蒸鱼：鱼肉鲜美，清淡健康。

3.凉拌*丝：*肉鲜嫩，搭配蔬菜清爽可口。

五、轻松小吃，解馋又消暑

1.爆米花：香脆可口，夏日小零食的首选。

2.麻辣烫：麻辣刺激，解馋又开胃。

3.羊肉串：羊肉串香辣可口，夏日必备小吃。

夏天订餐，不妨尝试以上几种清爽美食，既满足味蕾，又解暑降温。订餐时也要注意食材的新鲜和卫生，享受健康美味的夏日时光。