手机号申请的QQ号忘了怎么办？别担心，这里有一份详细的指南帮助你找回你的QQ号。

一、通过手机号找回QQ号

1.打开QQ官方网站或者手机QQ客户端。

2.点击“注册/登录”按钮，然后选择“使用手机号登录”。

3.输入你的手机号，点击“下一步”。

4.如果你之前绑定了手机号，系统会提示你输入验证码。输入验证码后，系统会提示你选择找回QQ号的方式。

5.选择“使用手机号找回”，按照系统提示进行操作。

二、通过QQ邮箱找回QQ号

1.打开QQ官方网站或者手机QQ客户端。

2.点击“注册/登录”按钮，然后选择“使用邮箱登录”。

3.输入你的QQ邮箱地址，点击“下一步”。

4.输入邮箱中的验证码，点击“下一步”。

5.如果你的邮箱绑定了QQ号，系统会提示你输入QQ密码。如果忘记密码，可以选择“找回密码”。

6.选择“通过邮箱找回”，按照系统提示进行操作。

三、通过QQ密保问题找回QQ号

1.打开QQ官方网站或者手机QQ客户端。

2.点击“注册/登录”按钮，然后选择“使用手机号登录”。

3.输入你的手机号，点击“下一步”。

4.输入验证码，点击“下一步”。

5.如果设置了密保问题，系统会提示你回答密保问题。

6.答案正确后，按照系统提示进行操作。

四、通过官方客服找回QQ号

1.如果你以上方法都无法找回QQ号，可以尝试联系官方客服。

2.进入QQ官方网站，找到客服联系方式。

3.提供你的手机号和身份证信息，客服会帮助你找回QQ号。

五、注意事项

1.确保你的手机号和邮箱地址是正确的，以便找回QQ号。

2.如果忘记密码，不要随意尝试多次，以免被锁定账号。

3.在找回QQ号的过程中，保护个人信息安全，避免泄露给他人。

忘记手机号申请的QQ号并不可怕，只要按照上述步骤操作，就能轻松找回你的QQ号。希望这篇文章能帮助你解决实际问题，让你重新享受QQ带来的乐趣。