在当今这个信息爆炸的时代，手机已经成为了孩子们生活中不可或缺的一部分。过度使用手机不仅影响孩子们的视力，还可能对他们的身心健康造成不良影响。如何让家长不收手机呢？以下是一些实用的小技巧，帮助家长们更好地引导孩子合理使用手机。

一、建立共同规则 1.家长们可以和孩子一起制定一个使用手机的规则，比如每天使用手机的时间限制、使用手机的具体场合等。这样，孩子们在使用手机时会有明确的界限，有助于他们养成良好的习惯。

二、培养兴趣爱好

1.家长们可以鼓励孩子参加各种兴趣班或社团活动，让他们在现实生活中找到乐趣，从而减少对手机的依赖。

2.帮助孩子结识新朋友，增加他们的社交圈子，让他们在现实生活中找到更多的乐趣。

三、提高家庭教育质量

1.家长们可以多陪伴孩子，**他们的学习和生活，了解他们的需求，从而更好地引导他们合理使用手机。

2.家长们可以通过阅读、旅行等方式，丰富自己的阅历，为孩子树立一个好榜样。

四、培养孩子的时间观念

1.家长们可以教会孩子如何合理安排时间，让他们明白时间宝贵，不能浪费在手机上。

2.家长们可以设定一些家庭活动，如一起做饭、看电影等，让孩子在活动中学会珍惜时间。

五、利用科技手段

1.家长们可以安装一些家长控制软件，限制孩子使用手机的时间、应用等。

2.家长们可以**一些教育类手机应用，引导孩子在使用手机的获取有益的知识。

六、**孩子的心理需求

1.家长们要**孩子的内心世界，了解他们的心理需求，帮助他们解决生活中的困扰。

2.家长们要尊重孩子的个性和兴趣，让他们在成长过程中感受到家庭的关爱和支持。

七、以身作则

1.家长们要自己做到合理使用手机，为孩子树立一个好榜样。

2.家长们要在日常生活中，引导孩子**身边的事物，而不是过度依赖手机。

八、加强沟通

1.家长们要和孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和需求。

2.家长们要耐心倾听孩子的诉说，给予他们适当的关心和指导。

九、**孩子的身体健康

1.家长们要**孩子的视力、睡眠等方面，确保他们在使用手机时不会对身体造成伤害。

2.家长们要引导孩子进行适当的户外活动，增强体质。

十、培养孩子的自我管理能力

1.家长们要教会孩子如何自我管理，让他们学会在现实生活中找到乐趣，减少对手机的依赖。

2.家长们要鼓励孩子独立思考，学会解决问题，从而提高他们的自我管理能力。

十一、家庭和睦

1.家长们要营造一个和谐的家庭氛围，让孩子在温馨的环境中茁壮成长。

2.家长们要关心孩子的成长，让他们感受到家庭的温暖。

让家长不收手机，关键在于家长们的引导和陪伴。通过以上方法，相信家长们能够帮助孩子养成良好的手机使用习惯，让他们在现实生活中找到更多的乐趣。