在日常生活中，我们常常会遇到需要退出某个群组的情况，但是有时会忘记自己曾经退出的群。今天，就让我来教大家一招，如何轻松查找到自己已经退出的群。

一、使用微信查找退出的群

1.打开微信，点击右上角的“+”号，选择“发起群聊”。

2.在搜索框中输入“退群记录”，点击搜索。

3.在搜索结果中，找到“群聊退群记录”这一项，点击进入。

4.在这里，你可以看到自己所有退出的群，包括退出时间和群名称。

二、使用手机相册查找退出的群

1.打开手机相册，找到微信的聊天截图。

2.在聊天截图文件夹中，查找“退群通知”这一类截图。

3.通过这些截图，你可以找到自己曾经退出的群。

三、利用第三方应用查找退出的群

1.在应用商店搜索“微信群助手”或“微信清理大师”等第三方应用。

2.下载并安装这些应用，打开后输入你的微信号和密码登录。

3.在应用中，找到“已退群”或“退出群聊记录”等选项，即可查看自己退出的群。

四、通过群助手或群聊小程序查找退出的群

1.打开微信，点击“发现”页面。

2.找到“小程序”一栏，点击进入。

3.搜索“群助手”或“群聊小程序”，选择相关应用下载。

4.打开应用，登录后，找到“已退群”或“退出群聊记录”等选项，即可查看自己退出的群。

五、询问群管理员

如果以上方法都无法找到自己退出的群，可以尝试向群管理员询问。通常情况下，管理员会帮助你查询并告知你退出的群信息。

以上五种方法可以帮助你轻松查找已退出的群。希望这篇文章能解决你的实际问题，让你在微信中使用得更加得心应手。