苹果手机总卡怎么办？这个问题的困扰相信不少果粉都有过。其实，手机卡顿并不是无解之谜，下面就来为你一一破解，让你的苹果手机重新焕发生机。

一、检查内存使用情况

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“存储空间”。

4.查看内存使用情况，清理不必要的应用和数据。

二、关闭后台应用

1.双击手机下方的“Home”键，查看后台运行的应用。

2.长按需要关闭的应用，直到其出现“-”符号。

3.点击“-”符号，关闭应用。

三、开启低电量模式

1.打开“设置”应用。

2.点击“电池”。

3.开启“低电量模式”。

四、关闭自动下载

1.打开“设置”应用。

2.点击“iTunesStore与AStore”。

3.关闭“自动下载”选项。

五、更新系统

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“软件更新”。

4.如有更新，按照提示进行更新。

六、重置网络设置

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“重置”。

4.点击“重置网络设置”。

七、恢复出厂设置

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“重置”。

4.点击“抹掉所有内容和设置”。

八、检查*件问题

1.检查手机是否有进水、摔坏等情况。

2.如有，请尽快联系苹果官方客服或前往苹果授权维修点进行检查。

九、备份重要数据 1.在重置手机前，请确保备份重要数据，以防丢失。

十、购买手机内存卡 1.如手机内存不足，可考虑购买手机内存卡，扩大存储空间。

十一、定期清理手机 1.定期清理手机，保持手机运行流畅。

苹果手机卡顿问题并非无法解决，通过以上方法，相信你的苹果手机可以重新焕发生机。养成良好的使用习惯，定期清理手机，也是保持手机流畅运行的关键。