在如今数字信息时代，长时间盯着电脑或手机屏幕已经成了家常便饭，这让我们的眼睛承受了巨大的压力。究竟什么字体能让我们在阅读时感到不那么累眼呢？我们就来探讨一下这个问题。

一、选择合适的字体大小

1.适中字体：12号到14号字体对于大多数显示器来说都是比较舒适的阅读大小。字体过小或过大都可能导致眼睛疲劳。

二、字体对比度

2.良好的对比度：选择字体与背景颜色对比度高的字体，比如黑色字体搭配白色背景，这样能减轻眼睛的负担。

三、字体笔画粗细

3.适中笔画粗细：太细的字体会让文字看起来模糊，太粗的字体则会显得沉重。适中粗细的字体，如微软雅黑、宋体等，是较为舒适的选择。

四、字体形状

4.简洁的字体形状：过于复杂的字体形状会让眼睛在阅读时不断调整，增加眼睛疲劳。选择简洁易读的字体形状，如黑体、楷体等，能降低眼睛的负担。

五、字体连字符

5.避免连字符：字体中的连字符可能会让眼睛产生跳动感，增加阅读的难度。选择无连字符的字体，如微软雅黑、Arial等，能提高阅读体验。

六、行间距和间距

6.合适的行间距和间距：合适的行间距和间距能让文字更易于阅读，减少眼睛的疲劳。行间距为1.5倍行高，间距为1.5行。

七、避免使用特殊效果

7.避免使用特殊效果：一些字体具有阴影、斜体、下划线等特殊效果，这些效果可能会让眼睛产生不适。尽量使用简洁的字体样式。

八、合理使用字体样式

8.合理使用字体样式：在文档中，合理使用标题、正文、引用等不同字体样式，可以让阅读更加清晰。但要注意，样式不宜过多，以免造成视觉混乱。

九、调整显示器的亮度和对比度

9.调整亮度和对比度：显示器亮度过高或过低都可能导致眼睛疲劳。根据实际情况，适当调整显示器的亮度和对比度，以减轻眼睛的负担。

十、定期休息

10.定期休息：长时间盯着屏幕，眼睛容易疲劳。每隔一段时间，让眼睛休息一下，眺望远方，缓解眼睛压力。

在挑选字体时，我们要从字体大小、对比度、笔画粗细、形状、连字符、行间距和间距、特殊效果、样式、亮度和对比度、休息等多个方面综合考虑，以减轻眼睛的疲劳。希望**能为您解决“什么字体不累眼睛”的疑问。