在电脑使用过程中，后台运行程序的管理对于优化系统性能和提升用户体验至关重要。如何查看后台运行程序呢？以下是一些简单而实用的方法，帮助你轻松掌握这一技能。

一、通过任务管理器查看后台运行程序

1.按下“Ctrl+Shift+Esc”键，快速打开任务管理器。

2.在“进程”标签页中，你可以看到当前所有后台运行的程序。

3.通过查看进程名称、CU占用率、内存占用率等信息，你可以了解哪些程序正在后台运行。

二、使用系统监视器查看后台运行程序

1.按下“Windows+R”键，输入“msc”并回车，打开系统监视器。

2.在“进程”标签页中，你可以看到当前所有后台运行的程序。

3.与任务管理器类似，你可以通过查看进程名称、CU占用率、内存占用率等信息来了解程序状态。

三、通过第三方软件查看后台运行程序

1.下载并安装第三方软件，如“CU-Z”、“GU-Z”等。

2.运行软件后，你可以看到当前所有后台运行的程序。

3.这些软件提供了更详细的系统信息，有助于你了解程序的运行状态。

四、查看系统启动项管理后台运行程序

1.按下“Windows+R”键，输入“msconfig”并回车，打开系统配置。

2.在“启动”标签页中，你可以看到所有在系统启动时自动运行的程序。

3.通过禁用不必要的启动项，可以减少后台运行程序的数量，提高系统性能。

五、使用命令提示符查看后台运行程序

1.按下“Windows+R”键，输入“cmd”并回车，打开命令提示符。

2.输入“tasklist”命令并回车，查看当前所有后台运行的程序。

3.输入“tasklist/fi“imagenameeqnotead.exe””命令，查看除了记事本以外的所有程序。

以上方法可以帮助你轻松查看后台运行程序，从而更好地管理你的电脑系统。在实际操作中，你可以根据自己的需求选择合适的方法。希望这篇文章能对你有所帮助。